La estimulación temprana del niño contribuye a que este logre un mejor y mayor desarrollo, especialmente en cuatro áreas básicas como son los movimientos gruesos, movimientos finos, el lenguaje y su capacidad de interactuar con el entorno y con las demás personas.
Hay que tener en cuenta que cada niño tiene su propio ritmo de aprendizaje y desarrollo y que cualquier evento que te preocupe debe ser comentado siempre con el pediatra.
0 a 3 meses
Movilidad
- Coloca al bebé boca abajo y coloca delante de él objetos o juguetes llamativos o que hagan algún tipo de sonido.
- Cambia la posición del bebé y ponlo boca arriba. También se puede tomarle por los brazos para incorporarlo, esto le lleva a que trate de sostener la cabeza.
- Coloca al bebé boca arriba y moviliza con suavidad sus brazos y piernas flexionándolos y estirándolos.
- Coge los dedos de las manos del bebé y estirarlos suavemente. Coloca algún objeto en su mano para que lo sujete.
Sentidos
- Trata de hablarle con frecuencia mirándole a los ojos y llamándolo por su nombre.
- Habla al bebé cerca con voz suave o cántale canciones.
- Haz sonidos graciosos cerca de él que llamen su atención.
- Lleva al bebé a lugares con distinto grado de iluminación.
- Muéstrale objetos de colores vivos y muévelos arriba, abajo y a los lados para que los siga con la mirada.
Lenguaje
- Háblale e imita los sonidos que emita para estimularlo a que lo siga haciendo.
- Cántale canciones sencillas con rimas.
4 a 6 meses
Movilidad
- Mientras esta boca arriba, sujétale las manos y trata de incorporarlo con suavidad hasta que se siente.
- Tumbado boca abajo en una superficie lisa, coloca objetos cercanos, pero no a su alcance de forma que tenga que moverse para cogerlos. Procura que sean de distintas texturas.
- Coge sus manos y júntalas para que aprenda a hacer movimientos como aplaudir y tocarse la cara. Acerca sus manos a tu cara.
Lenguaje
- Dirígete a él por su nombre, de forma cariñosa y sonriéndole.
- Háblale y contéstale a sus balbuceos así como a los distintos ruidos que emita.
- Háblale desde diferentes distancias para que oriente tu voz.
7 a 9 meses
Movilidad
- Coloca al bebé boca abajo sobre una superficie lisa y llámalo para que vaya hacia ti o acércale un juguete para que trate de agarrarlo. Esto ayudará a estimular el gateo.
- Siéntalo en el suelo o en una superficie segura y ofrécele juguetes para que los alcance.
- Ofrécele varios objetos de manera secuenciada, de forma que utilice las dos manos e incluso los golpee uno contra otro o los pase de una mano a la otra.
- Dale juguetes o alimentos como galletas o frutas en trozos que pueda tomar con los dedos índice y pulgar (siempre en posición sentado y bajo supervisión).
- Permite que tome agua solo, con un vaso para bebés.
Lenguaje
- Háblale efectuando cambios en la entonación, como haciendo preguntas o exclamaciones.
- Nombra todos los objetos que utilizas, señalándolos para que aprenda a reconocerlos, aprovechado situaciones o rutinas diarias (baño, comida, momento de vestirse)
- Llévalo a lugares en donde pueda percibir sonidos distintos o utiliza audios de animales.
- Estimula a que diga sus primeras palabras con sílabas repetidas como mamá o papá, celebra cada vez que lo haga bien.
- Comienza a preguntarle si quiere más comida o si quiere seguir jugando de forma que responda.
Social
- Juega con él cubriéndote con una tela u objeto para que te busque.
- Dale instrucciones sencillas para que las siga, como que te dé un juguete o agarre algún objeto.
- Enséñale a hacer movimientos con las manos como aplaudir o decir adiós.
10 a 12 meses
Movilidad
- Enseña a tu hijo a ponerse de pie sujetándose a algún objeto y ayúdale a dar sus primeros pasos.
- Anímale, si muestra interés, a que camine para agarrar algún objeto o juguete o incluso hacia ti.
- Utiliza juegos que requieran introducir objetos uno dentro de otro y juguetes apilables.
- Ofrécele papel para que lo tome y lo arrugue, también puedes darle colores para que haga garabatos.
Lenguaje
- Dale órdenes sencillas a tu bebé para que las siga.
- Juega haciendo los sonidos de los animales comunes, anímale a que trate de hacerlos.
- Hazle preguntas sencillas que pueda responder con sí y no.
Social
- Trata de que comparta con otros niños de su edad.
- Enséñale a hacer algunas actividades de higiene como lavarse las manos y a colocarse alguna prenda o calzado.
- Ayúdale a recoger, y guardar sus juguetes, hazlo tú y haz que te imite.
13 a 18 meses
Movilidad
- Realiza juegos y actividades en las que sea preciso sentarse y ponerse de pie, como levantarse a buscar algún objeto objetos o jugar a ser pequeño o grande.
- Procura que realice actividades como empujar un carrito o caminar hacia atrás.
- Realiza actividades como meter y sacar objetos pequeños de un recipiente mayor, así como apilar objetos.
- Léele cuentos, pídele que señale las figuras, enséñale los animales y sus sonidos y estimúlale a que pase las páginas.
Lenguaje
- Pídele al niño que señale o busque los objetos que le nombres.
- Dile que señale las partes del cuerpo que le indicas.
- Enséñale canciones infantiles y cantadlas juntos.
- Pregúntale su nombre.
- Inclúyele en las conversaciones de la familia.
Social
- Deja que haga algunas actividades solo, como comer, enjabonarse o vestirse.
- Enséñale a decir palabras amables.
18 meses a 2 años
Movilidad
- Realizad juegos que impliquen correr, jugar con una pelota o saltar.
- Enséñale a subir y bajar escaleras.
- Ponle música y haz movimientos con el cuerpo y bailad juntos.
- Deja que haga dibujos y los coloree.
Lenguaje
- Llévale a sitios distintos a la casa y pídele que diga el nombre de los objetos que ve.
- Pídele que repita palabras que le vayas diciendo y que haga frases cortas.
- Háblale dándole explicaciones de las cosas que hacen o que ve en la televisión.
Social
- Llámale siempre por su nombre.
- Déjale que te ayude en algunas actividades del hogar.
- Anímale a que comparta con otros niños o adultos.
- Manifiéstale siempre tu cariño y amor.
- Regáñale con cariño si debes hacerlo, mostrando siempre la manera de hacer lo correcto.
Bibliografía
- Desarrollo psicomotor normal. Pediatría Integral 2015; XIX (9): 640.e1-640.e7
- Manual de Neurología Infantil». A. Verdú. 2º edición. Editorial Panamericana
- Nelson. Tratado de pediatría. 20º edición
- AEP Asociación Española de Pediatría. Cruz Tratado de Pediatría, 11ª edición. Madrid: Editorial Médica Panamericana; 2014
- Manual de diagnóstico y terapéutica en Pediatría». 6º edición. Ed. Panamericana. J. Guerrero-Fdez. A. Cartón Sánchez. A. Barreda Bonis. 201
- www.familiaysalud.es. AEPAP
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