¿Cómo no perder la paciencia con los niños?

Vivir con niños pequeños puede llegar a ser frustrante. Siempre están haciendo travesuras y contradicen lo que decimos. Por ello, muchos padres aguantan muy poco y pierden la paciencia. Estas reacciones hay que controlarlas ya que, aunque es una respuesta normal a situaciones desagradables, no es el mejor ejemplo para un niño.

Debes darte un descanso para relajarte y comenzar a pensar qué es lo que puedes hacer para conseguir no perder la paciencia ante estas situaciones.

1.- Desdramatiza

Hay veces que le damos demasiada importancia a las cosas y tendemos a exigir demasiado a nuestros hijos. Debes relajarte y desdramatizar, ya que quizás hay cosas que los pequeños hacen sin querer y no se merecen tal enfado.

2.- No negocies

Cuando hagan algo malo, no hables con ellos. Mándalos directamente a su habitación. Los niños no son tontos y entenderán que han hecho algo malo. Ese momento alejado de los niños te ayudará a calmarte y reflexionar sobre cómo actuar. Después deberán arreglar el desastre causado.

3.- Aléjate

Es una de los aspectos principales para no perder la paciencia. Debes evadirte del problema para tranquilizarte y recuperar la cordura. Cuenta hasta diez y respira profundamente. No vuelvas hasta que estés calmado. Nunca intentes poner orden cuando estés enfadado.

4.- Empatiza

Los padres suelen olvidar que también fueron niños y que hicieron travesuras, como saltar en charcos de barro o dar volteretas en la cama. Debes ponerte en su lugar para recordar cómo te sentías en esos momentos. Antes de regañarle, intenta bajar a su nivel y comprender por qué lo hicieron.

5.- Actividades anti estrés

Intenta organizar planes que te relajen, ya que a veces pagamos con los pequeños todo el estrés acumulado en el trabajo. Saca tiempo para desestresarte. Si te encuentras bien, lo trasmitirás a tus hijos.

Recuerda poner en práctica estos consejos cuando estés a punto de perder los papeles. Piensa que tan solo son niños y que a veces no son conscientes de las cosas que hacen.

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